ダイエット開始！

【2006.4.2】
秋から冬にかけては、仕事のドピーク。
そのせいもあって、毎夜毎夜の徹夜の連続。
夜中起きてると、お腹が減るんです。
ずっとMacとにらめっこしてるだけで、
体は動かしてないけど、頭をフル回転してると
お腹が減るんです。
で、ついつい、パクパク・・・モグモグ。
そのおかげでわんさか、お肉がつきました。
10月から12月の3ヶ月間で5kgは増量！
去年の9月末からだと、+7Kg〜8Kg。
ほんま、ため息！
これから頑張ってまたしぼらないと・・・。
増えるのは一瞬、しぼるのはめっちゃ大変！
体も動かしたいけど、まだちょっと忙しいので、
ひとまず食事から・・・です。
写真にあるのは、某ダイエットフードの和食スープに
ホッケです！